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Tifenn Nutrithérapeute et nutritionniste fonctionnelle certifiée à Genève
Retrouvez votre bien-être grâce a une approche bienveillante et sur mesure, alliant nutrithérapie et drainage lymphatique méthode Vodder pour rééquilibrer votre corps en douceur.
"Bien manger, c'est le premier pas vers le bien être"
Qui suis-je ?
Assistante infirmière pendant plus de 20 ans, j'ai choisi de me reconvertir en Nutrithérapie en 2023 afin de devenir nutritionniste fonctionnelle. Formée à l'École de Nutrition Holistique de Genève, je suis aussi en cours de spécialisation en drainage lymphatique Vodder à l'école TCMA.
Mon approche vise à améliorer la santé en mettant en lumière le rôle crucial de l'alimentation, du mode de vie et du bien être dans un contexte d'harmonie.
Mon objectif est d'offrir une prise en charge spécialisée et adaptée aux besoins spécifiques à chacune des personnes que j'accompagne.
En combinant les bienfaits de la nutrithérapie et du drainage lymphatique, j'offre une prise en charge globale pour favoriser l'équilibre et la vitalité.
La nutrithérapie
La nutrithérapie constitue une approche de soin fondée sur la biologie fonctionnelle et l'impact direct de la nutrition sur la santé, tout en s'appuyant sur des bases issues de la recherche scientifique.
Elle permet une approche individuelle et globale intégrant : la nutrition, la micronutrition, et des méthodes alternatives comme les compléments alimentaires ou la gemmothérapie en association de la médecine traditionnelle.
En tant que nutritionniste, j'inscris cette démarche dans une vision complète de la personne, où le mode de vie et la dimension psychologique jouent également un rôle essentiel.
Bâtie sur une solide formation certifiante, la nutrithérapie cherche à soutenir les fonctions du corps, identifier les carences, les déséquilibres métaboliques ou par exemple accompagner les pathologies chroniques.
L'objectif est de prévenir les maladies, d'accompagner ou améliorer les symptômes sans se substituer à un traitement médical.
Bienfaits variés
Fatigue, manque d'énergie, surmenage, stress, problèmes de sommeil
Retrouvez votre énergie de manière naturelle
Troubles digestifs: SII,SIBO, RCH, troubles du transit, ballonnements, reflux
Et si cela venait de votre microbiote?
Maladies métaboliques:
hypertension, diabète, cholestérol, thyroïde
Je vous aide à rééquilibrer votre alimentation
Maladies inflammatoires, autos immunes
Je vous accompagne et vous aide en complément de votre médecin avec une approche naturelle.
Troubles hormonaux: SPM, pré ménopause, ménopause, endométriose
Réduisez les symptômes naturellement
Sportifs
Apprenez à gérer votre alimentation pour une meilleure récupération physique et une optimisation de vos performances.
Le massage Chi Nei Tsang
Et si vos émotions se cachaient au creux de votre ventre?
Le Chi Nei Tsang est un massage énergétique du ventre issu de la médecine taoïste chinoise.
Il agit en profondeur sur les organes internes pour libérer les tensions, faciliter la digestion, dénouer les blocages émotionnels et relancer la circulation de l'énergie vitale (QI).
Ce soin est particulièrement indiqué en cas de troubles digestifs (ballonnements, constipation), de douleurs abdominales, de fatigue chronique, de stress, d'anxiété, ou lorsqu'on ressent un "noeud" au ventre sans pouvoir vraiment le nommer.
Par un toucher profond, lent et à l'écoute, je vous aide à rétablir la connexion avec votre corps, à libérer ce qui stagne et à retrouver une sensation de calme et de vitalité intérieure.
Le drainage lymphatique Vodder
Et si votre corps avait tout simplement besoin de mieux faire circuler?
Le drainage lymphatique Vodder est une technique manuelle douce et rythmée, qui stimule la circulation de la lymphe, désengorge les tissus et soutient naturellement l'élimination des toxines.
Il permet de relancer un système souvent oublié, mais essentiel à notre équilibre: le système lymphatique.
Ce soin est particulièrement indiqué en cas de jambes lourdes, de rétention d'eau, de fatigue chronique, de troubles digestifs, de douleurs articulaires, de troubles ORL à répétition, ou encore pour accompagner des phases de détox ou de convalescence.
A travers un toucher doux et précis, je vous aide à alléger votre corps, apaiser les tensions et soutenir votre vitalité.
Témoignages
Prestations & Services
1 h 30 min
100 francs suisses
1 h
100 francs suisses
2 h 45 min
280 francs suisses
2 h
150 francs suisses
1 h 15 min
120 francs suisses
1 h
90 francs suisses
Prenez soin de votre santé naturellement
Informations de contact
Téléphone
Adresse
+41 (0)783015536
Tifenn Nutrithérapeute
MHP Centrum
Rue de la Scie 4
1207 Genève
Suisse